Como lidar com medos que surgiram no processo?
Na conversa do quarto encontro de acompanhamento da jornada MUDA 1, falamos sobre a importância de transformar o nosso olhar sobre o nosso próprio processo quando nos deparamos com medos muito grandes e fundamentais.
Se você está com dificuldade em lidar com sentimentos e pensamentos difíceis que foram aparecendo ao longo da jornada, esse encontro é pra você.
Assista e compartilhe os insights que você teve sobre o seu processo ao ver o vídeo!
Se você estiver com alguma sensação de dúvida ou inquietação sobre o processo, troque com os outros caminhantes dessa trilha. Além disso, você também pode acessar o tópico do fórum Mapa de Emoções e Inquietações, ou se estiver em uma emergência emocional, entre em contato diretamente com o nosso suporte terapêutico.
Até o próximo passo!