Estou gostando muito, vejo a experiência prática como um grande diferencial, a cada escuta profunda um mergulho em mim mesmo, como não havia em nenhum outro curso ou meditação que fiz. Gratidão 🤍.

Eu comecei meu tratamento psicológico há mais de 2 anos atrás e ficava meio que parada, esperando eu melhorar. Mas enquanto não entendi que não era só tomar remédio e ir na terapia, era eu que tinha fazer a maior parte do trabalho, e que as coisas externas só estavam ali pra me auxiliar e me dar um rumo quando eu estiver perdida. É eu comigo mesma correndo atrás da minha cura e ninguém mais fará isso por mim. E o Muda I me ajudou muito a encontrar as respostas dentro de mim mesmo. É se permitir, é se abraçar e se aceitar. Acolher com amor e ternura todo nosso ser. Muito obrigada por existir e fazer parte do meu caminho para a cura!

Há muito tempo venho dizendo que "não sei o que fazer da vida" e que "não sei o que desejo". Ontem, pela primeira vez em muito tempo, me dei conta que não estou tão perdida como achava! Essa nova percepção, não tenho dúvida, foi fruto dessas 2 semanas de trabalho interior!

O processo ocupou um lugar diário de autocuidado, um lugar onde eu me preparava para olhar pra mim, um lugar de acolhimento, mesmo quando cedia espaço pra tristeza.

Nesse ambiente me sinto muito confortável, consigo ter a visão novamente de quem eu sou verdadeiramente.

Em relação ao espaço de trocas, isso foi um grande diferencial. Foi muito importante para eu me abrir mais comigo mesmo. Se recebo algum comentário, por exemplo, inevitavelmente tenho que olhar pra dentro de mim para dar uma resposta.